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怀孕第22周
来源:北京宝岛妇产医院日期:2014-01-02 在线咨询预约专家

  亲爱的访客,您现在已经怀孕第22周了,肚子里的宝宝又变样了哦

  胎宝宝现在看起来像一个“小人儿”了,只是脸上皱巴巴、红红的,头上、脸上布满了胎毛。眉毛和眼睑已清晰可辨,小手指已长出娇嫩指甲。胎儿的皮下脂肪尚未产生,这时他的皮肤是红红的,皱巴巴的像个小老头。他现在有19厘米长,350克了。现在,血液正在以每小时约6.5千米的速度穿过脐带,用氧和营养物质支持他的成长。宝宝的脑部开始迅速生长,尤其是位于大脑的生发基质,它负责产生脑细胞。

  他正在制造一种黑黑的、黏糊糊的物质,这就是胎粪。它会暂时寄居在宝宝的肠内,在宝宝出生后的几个小时内,它会被排出去。宝宝清醒的时间越来越长,他喜欢听来自外界的音乐、谈话。当然啦,让他百听不厌的一定是妈妈温柔的声音。

  音乐胎教——让宝宝聆听天籁之音

  你想让宝宝长大成为一个音乐家吗?那么现在你就可以开始培养儿子(女儿)了。胎儿现在已经具有了一定的听力,他可以听到你说话的声音和外界的一些音响。你可以选择一些有趣的儿童名著,绘声绘色地朗读给他听, 是反复地讲同样的一个或几个故事,也可以给他听一些优美抒情的音乐。医师研究发现,经过这种训练的宝宝,在出生后会对他熟悉的这些故事或音乐有明显反应,会使他吃奶时更加胃口大开,情绪饱满,也会使他从哭闹之中很快平静下来。

  北京宝岛妇产医院以“两岸携手,孕育生命;追求品质,服务妇婴”为使命。宝岛音乐治疗师魏琪洁老师介绍,科学的运用音乐,能帮助孕妇减轻妊娠反应,调节孕妇的心理情绪和生理机能,使她精神放松,情绪愉快。通过悦耳怡人的音响的刺激,促使母体分泌出一些有益于健康的激素,能够进一步增进母体的生理状况,使腹中胎儿健康发育。>>>   走进北京宝岛妇产医院进一步了解宝岛正能量胎教

  本周孕妈妈需读

  22周,孕妈妈体重以每周增加250克的速度在迅速增长。子宫也日益增高,压迫肺部,由于骤然增加的体重和增大的子宫,使孕妇的体重越来越重。同时,妊娠激素的分泌会导致手指、脚趾和其他关节部位变得松弛。你的肚脐可能不是凹下去的,它可能是平的,也可能很快会凸出来。也许你曾听说过,孕妈妈如果肚脐凸出来的话,怀的会是男宝宝哦!

  除了越发严重的妊娠纹,另一种在孕期你可能会注意到的皮肤变化,是一种被称为蛛形血管瘤的东西。它们是一些微红凸起的、带有细小分支的小块。通常会出现在脸、脖子、胸的上部和胳膊上,它们是由孕期增高的雌激素引起的,通常会在生产后自然消失。 1-130G5154412315.gif蛛形血管瘤在孕期用管吗1-130G515445RL.gif

  本周重要事项

  1、牙龈出血:孕激素的分泌使你的牙龈变得肿胀,即使刷牙时动作轻松,也有可能导致出血。 1-130G5154412315.gif这种情况该怎么办?怎么护理1-130G515445RL.gif

  2、 适合准妈妈的运动:孕妈妈妈 常被建议的运动是爬楼梯。爬楼梯可以加强孕妈妈的心脏功能,而且还可以活动骨盆,但是注意不要过度。并且下楼的时候要坐电梯。

  3、肌肉痉挛:孕中期,孕妈妈腿抽筋是很常见的现象,特别是在晚上。这可能是缺乏钙或镁的结果。准妈要每天喝至少1.15千克的牛奶或其替代品。

  4、文胸的选择:乳房是从下半部往外扩张的,增大情形与一般文胸不同,因此,应该选择专为孕妇设计的孕妇文胸。并且要随时更换不同尺寸的文胸。

  5、给宝宝起名字:也许在怀孕前,你已经开始憧憬着这个美的时刻了!为自己的宝宝起一个听的名字。而现在,你发现,起个名字比你想象的要困难的多。来看看起名宝典吧。

  6、性生活:孕中期由于激素作用孕妇性欲会提高,加上胎盘和羊水的屏障作用,可缓冲外界刺激,使胎儿得到一定保护,现在可适度进行性生活。

  7、孕妈妈可以旅游吗:现在是 适合孕妈妈旅行的时期,比较适合准妈外出旅行,因为这时候准妈妈已适应怀孕生理变化,身体状态 佳,不适症状 少,而且发生流产或早产的机会 小。

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